Sie haben unklare Beschwerden und Symptome oder Erkrankungen, die Ihr Arzt als “psychosomatisch” oder “psychisch bedingt” deklariert hat. Oder Sie leiden an stressbedingten Erkrankungen, wollen sich nicht mehr mit Trostpflästerchen zufrieden geben und suchen nach tiefer greifenden Lösungen. Vielleicht haben Sie schon so manches versucht, sind “von Pontius zu Pilatus” gelaufen – nichts hat wirklich geholfen.
Bevor ich Ihnen meine Behandlungsmöglichkeiten darstelle, gehe ich kurz auf mein Verständnis des Systems Mensch und von Gesundheit und Krankheit ein.
Nach neuerem, erweitertem Verständnis von Psychosomatik (vgl. ICD 10) liegen den meisten körperlichen Erkrankungen auch psychische Ursachen, zum Beispiel unbewußte Konflikte zugrunde.
Aus therapeutischer Sicht sind folgende Aspekte des Menschen relevant:
Im somatischen Bereich sind es einerseits der physische Körper mit seinen biochemischen und strukturellen Gegebenheiten und andererseits das Energiesystem des Menschen (der sogenannte “Chi-Körper“, zu dem auch das aus der Akupunktur bekannte Meridiansystem gehört).
Im psychischen Bereich kann man differenzieren zwischen emotionalen, mentalen und verinnerlichten systemischen Aspekten des Menschen. Weitere geistige oder spirituelle Aspekte (die “Seele” im christlichen Sinne) sind therapeutisch nicht erreichbar.
Krankheitsursachen können auf allen oben genannten Ebenen liegen. So wird ein Organismus, dem jahrelang wichtige Nährstoffe vorenthalten werden oder der jahrelang schädigende Einflüsse ertragen muß, irgendwann kapitulieren und krank werden. Umgekehrt kann ein Mensch, der sich nach allen Regeln der Kunst ernährt, sich ausreichend bewegt und alles Erdenkliche für seine Gesundheit tut, trotzdem schwerwiegend erkranken, wenn zum Beispiel ungelöste seelische Konflikte – meist sehr früh entstanden und nicht mehr bewußt - zu dauernder Fehlsteuerung seines Vegetativums führen.
Daneben gibt es natürlich noch Krankheiten und Krankheitsursachen, die sich jeglichem Zugriff entziehen und als “Schicksal” erduldet werden müssen. Hier kann es dann darum gehen, eine Einstellung zu gewinnen, die es erlaubt, einen Sinn im eigenen Leben zu finden, der diese Belastungen umfasst, zu innerem Frieden zu finden trotz der Erkrankung.
Ein weites Ursachenfeld für Erkrankungen und Beschwerden ist Stress in seinen unterschiedlichsten Formen. Grundsätzlich gehört Stress zum Leben dazu und sorgt durch die notwendigen Anpassungsreaktionen des Menschen für Weiterentwicklung und Wachstum, ist in diesem Sinne als Chance und Herausforderung zu sehen.
Stressbelastungen, die der menschliche Organismus nicht mehr ausgleichen kann, führen zu funktionellen, später auch organisch manifesten Störungen. Dies können beispielsweise Kopfschmerzen, Migräne, Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich und der gesamten Wirbelsäule, bis hn zum Bandscheibenvorfall, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sexuelle Probleme oder Ohrgeräusche, der sogenannte Tinnitus aurium sein. Hinzu kommen eine ganze Reihe von möglichen Symptomen im Mental- und Gefühlsbereich wie Unlust, Ängste, Abkapselung von der Umwelt, Vergesslichkeit, Konzentrationsprobleme, Aktionismus, Antriebsarmut, unangemessene Aggressionen. Endstadium können schwere Krankheiten, Zusammenbruch oder Depression und der sogenannte Burnout sein.
Erstaunlicherweise reagieren Menschen individuell sehr unterschiedlich auf Belastungen. Innere Bewertung und Erwartungshaltungen spielen eine wichtige Rolle. Tiefere Ursachen für die individuelle Reaktion auf Belastungen liegen oft im Unterbewusstsein des betrefenden Menschen vergraben. So läßt zum Beispiel eine frühkindliche traumatische Erfahrung alle Überlebensmechanismen sofort anspringen, sobald später beim Erwachsenen äußere Ereignisse, und seien es nur objektiv unbedeutende Kleinigkeiten, diesen emotionalen Komplex aktivieren. Meistens ist das ursächliche traumatisierende Ereignis nicht mehr bewußt.
Bei der Behandlung müssen sowohl die Symptome als auch die aktuellen auslösenden Belastungen zusammen mit den tiefer liegenden Prägungen und verborgenen Konflikte berücksichtigt werden. Je nach individueller Situation und Symptomatik umfasst daher sowohl Diagnostik als auch Therapie die körperliche und die energetische Ebene und die (tiefen)psychologischen und systemischen Aspekte.
Dies sei kurz am Beispiel des chronischen Tinnitus verdeutlicht: